RODIOLA ROSEA
5,50 €
TTC
RACINE DE RHODIOLA ROSÉE
NOM BOTANIQUE : RHODIOLA ROSEA L.
AUTRES NOMS : SEDUM RHODIOLA
NOM INCI : RACINE DE RHODIOLA ROSEA
FAMILLE : CRASSULACÉES
PIÈCES UTILISÉES : RACINE
DESCRIPTION : plante vivace de 40 à 70 cm de hauteur. Il possède un rhizome et une racine très développée, qui une fois coupée dégage une légère odeur de rose, d'où son nom. Même les fleurs, jaunes ou roses, et la racine séchée ont un parfum très semblable à celui des roses. La racine coupée se présente sous la forme de petits morceaux légers et quadrangulaires d’environ un demi-centimètre ; les cellules du parenchyme externe sont plus foncées.
POUDRE : La poudre est compacte avec une granulométrie comprise entre 150 et 1000 microns et une couleur brun rosé.
ORIGINE : ASIE DE L'EST
NATURE DE LA PLANTE : cultivée
PÉRIODE DE RÉCOLTE : en automne, 3-4 jours après le semis, les racines sont séparées de la plante, lavées et séchées à une température d'environ 40-50°C.
PRINCIPAUX COMPOSANTS : * des flavonoïdes, des dérivés de la trichine, du campférol, de l'herbacétine, de la gossipétine, ainsi que des glucosides cinnamiques parmi ces rhodiolosides (40 %), des phénylpropanoïdes dont le plus important est le salidroside (1,6 %) ainsi que d'autres composés de nature glycosidique. , rosavine, rhodiolin, rosarin et colophane ; glucosides d'anthraquinone, alcools aromatiques insaturés (tyrosol, dont 40% de rhodioloside et alcool cinnamique), phytostérols (bêtase-tostérol, daucostérol), tanins 16-18% (de la série pyrogallique), huile essentielle (avec présence d'alcool phénylique-éthyle , cinnamaldéhyde et citral), macro et microéléments (fort pourcentage de manganèse) ; Il existe également d'innombrables acides organiques, notamment oxalique, citrique, malique, succinique et gaulique.
INDICATIONS : (extraites de notes bibliographiques) : l'action anti-stress attribuée est due à son influence sur le système adrénergique, dont la stimulation détermine une réponse rapide aux stimuli externes avec amélioration des activités métaboliques générales (foie, muscles, cœur) et mémoire, adaptant ainsi l'organisme à des situations potentiellement dangereuses. En plus de combattre la fatigue chez les personnes en bonne santé pendant les périodes de charge de travail accrue, l'administration de cette racine augmente le transport du tryptophane (un acide aminé) qui augmente la production de sérotonine, l'hormone qui améliore l'humeur et rend moins sensible à la fatigue. La rhodiola peut donc être utile en cas de migraines et dans la prévention des crises et des céphalées de tension, car en l'absence de sérotonine, les artérioles cérébrales ont tendance à se dilater ; il a également un effet anabolisant, améliore le rapport masse maigre/masse grasse car il stimule l'activité de la lipase dans le tissu adipeux, augmentant les niveaux d'hémoglobine et le nombre d'érythrocytes, réduisant la formation d'acide lactique et d'acide urique ; donne une sensation de satiété, soulage et contrôle la faim anxieuse.
PRÉPARATION : décoction avec 5 g dans 250 d'eau bouillante ; extrait titré à 1% de rosavine, de 100 à 150 mg/jour deux à trois fois par jour ; pour l'extrait titré à 3%, une dose unique de 150 mg suffit.
AVERTISSEMENTS : aux doses recommandées, la rhodiola a une très faible toxicité, dans de rares cas, de légères augmentations de la pression artérielle et l'apparition de douleurs momentanées dans le cœur qui se propagent de l'arrière du sternum au bras gauche et à l'omoplate ont été détectées. La rhodiola est déconseillée aux personnes souffrant d'états fébriles, de surexcitabilité et d'épuisement des cellules corticales. Il s’agit cependant d’un produit sûr d’un point de vue toxicologique. Ne pas administrer en cas de grossesse ou d'allaitement.
DIVERS : pour la population sibérienne avec sa surprenante longévité, elle était considérée comme "la racine dorée" et l'a toujours utilisée sous forme d'infusions de thé, pour augmenter la résistance au froid, aux rhumes, à la dépression, aux maladies dues aux hautes altitudes.
BIBLIOGRAPHIE PRINCIPALE : RODHIOLA ROSEA : LA RACINE D'OR – R. Pecorari – SALSAPARIGLIA juin 2004.
Paquet de 100 g/5,50 €
DLUO : 09/2027
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DESCRIPTION : plante vivace de 40 à 70 cm de hauteur. Il possède un rhizome et une racine très développée, qui une fois coupée dégage une légère odeur de rose, d'où son nom. Même les fleurs, jaunes ou roses, et la racine séchée ont un parfum très semblable à celui des roses. La racine coupée se présente sous la forme de petits morceaux légers et quadrangulaires d’environ un demi-centimètre ; les cellules du parenchyme externe sont plus foncées.
POUDRE : La poudre est compacte avec une granulométrie comprise entre 150 et 1000 microns et une couleur brun rosé.
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NATURE DE LA PLANTE : cultivée
PÉRIODE DE RÉCOLTE : en automne, 3-4 jours après le semis, les racines sont séparées de la plante, lavées et séchées à une température d'environ 40-50°C.
PRINCIPAUX COMPOSANTS : * des flavonoïdes, des dérivés de la trichine, du campférol, de l'herbacétine, de la gossipétine, ainsi que des glucosides cinnamiques parmi ces rhodiolosides (40 %), des phénylpropanoïdes dont le plus important est le salidroside (1,6 %) ainsi que d'autres composés de nature glycosidique. , rosavine, rhodiolin, rosarin et colophane ; glucosides d'anthraquinone, alcools aromatiques insaturés (tyrosol, dont 40% de rhodioloside et alcool cinnamique), phytostérols (bêtase-tostérol, daucostérol), tanins 16-18% (de la série pyrogallique), huile essentielle (avec présence d'alcool phénylique-éthyle , cinnamaldéhyde et citral), macro et microéléments (fort pourcentage de manganèse) ; Il existe également d'innombrables acides organiques, notamment oxalique, citrique, malique, succinique et gaulique.
INDICATIONS : (extraites de notes bibliographiques) : l'action anti-stress attribuée est due à son influence sur le système adrénergique, dont la stimulation détermine une réponse rapide aux stimuli externes avec amélioration des activités métaboliques générales (foie, muscles, cœur) et mémoire, adaptant ainsi l'organisme à des situations potentiellement dangereuses. En plus de combattre la fatigue chez les personnes en bonne santé pendant les périodes de charge de travail accrue, l'administration de cette racine augmente le transport du tryptophane (un acide aminé) qui augmente la production de sérotonine, l'hormone qui améliore l'humeur et rend moins sensible à la fatigue. La rhodiola peut donc être utile en cas de migraines et dans la prévention des crises et des céphalées de tension, car en l'absence de sérotonine, les artérioles cérébrales ont tendance à se dilater ; il a également un effet anabolisant, améliore le rapport masse maigre/masse grasse car il stimule l'activité de la lipase dans le tissu adipeux, augmentant les niveaux d'hémoglobine et le nombre d'érythrocytes, réduisant la formation d'acide lactique et d'acide urique ; donne une sensation de satiété, soulage et contrôle la faim anxieuse.
PRÉPARATION : décoction avec 5 g dans 250 d'eau bouillante ; extrait titré à 1% de rosavine, de 100 à 150 mg/jour deux à trois fois par jour ; pour l'extrait titré à 3%, une dose unique de 150 mg suffit.
AVERTISSEMENTS : aux doses recommandées, la rhodiola a une très faible toxicité, dans de rares cas, de légères augmentations de la pression artérielle et l'apparition de douleurs momentanées dans le cœur qui se propagent de l'arrière du sternum au bras gauche et à l'omoplate ont été détectées. La rhodiola est déconseillée aux personnes souffrant d'états fébriles, de surexcitabilité et d'épuisement des cellules corticales. Il s’agit cependant d’un produit sûr d’un point de vue toxicologique. Ne pas administrer en cas de grossesse ou d'allaitement.
DIVERS : pour la population sibérienne avec sa surprenante longévité, elle était considérée comme "la racine dorée" et l'a toujours utilisée sous forme d'infusions de thé, pour augmenter la résistance au froid, aux rhumes, à la dépression, aux maladies dues aux hautes altitudes.
BIBLIOGRAPHIE PRINCIPALE : RODHIOLA ROSEA : LA RACINE D'OR – R. Pecorari – SALSAPARIGLIA juin 2004.
Paquet de 100 g/5,50 €
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