FIENO
HERBE À FOIN AVEC FLEURS
NOM BOTANIQUE : TRIFOLIUM SPECIES = Il s'agit d'un genre composé d'au moins 300 espèces telles que Trifoglio pratense L., Trifoglio arvense L., Trifoglio repens L., Trifoglio incarnatum L., Alpine trèfle L., Trifolium campestre Schreb.
AUTRES NOMS : TRÈFLE DES CHAMPS
NOM INCI : HERBE D'ESPÈCE TRIFOLIUM AVEC FLEUR
FAMILLE : LÉGUMINÉES
PARTIES UTILISÉES : GAZON FLEURI
DESCRIPTION : Il s’agit principalement d’une plante herbacée vivace aux tiges touffues, creuses, fines et allongées pouvant atteindre 40 à 60 cm de hauteur. Les feuilles sont généralement alternes, trifoliées, elliptiques avec des taches claires. Les fleurs sont violettes, roses ou blanches ou jaunâtres, globuleuses de mai à septembre.
ODEUR : faible, herbacée. GOÛT : absent.
POUDRE : Couleur uniforme, jaune-vert clair.
ORIGINE : ITALIE
NATURE DE LA PLANTE : cultivée
PÉRIODE DE RÉCOLTE : Du printemps à octobre
PRINCIPAUX COMPOSANTS : * Dans la plante à fleurs, les substances tanniques, les résines, l'essence et la chlorophylle abondent.
INDICATIONS : (extraites de notes bibliographiques) : remède centenaire contre les rhumatismes et les douleurs articulaires. Les bains de foin aident à réduire les douleurs articulaires et à améliorer la mobilité de la colonne vertébrale. La même thérapie neutralise l’épanchement à l’intérieur des articulations du genou. Des bénéfices sont obtenus, avec une réduction considérable des douleurs dans l'arthrose, dans les formes spastiques, dans les traitements articulaires post-traumatiques.
PRÉPARATION : Infusion 5%, 3 tasses par jour (usage obsolète). Usage externe : Astringent, bains de bouche, irrigations, compresses généralement pour usage extemporané.
CONTRE-INDICATIONS : les bains sont recommandés pour toutes les formes dégénératives, mais pas pour les inflammations aiguës comme la polyarthrite rhumatoïde. En général, il existe peu de contre-indications. Les bains sont déconseillés aux sujets souffrant de cardiopathie ischémique chronique, d'angine de poitrine instable, d'insuffisance rénale et hépatique sévère.
DIVERS : L'effet analgésique de la compresse de foin est souvent si spectaculaire qu'on l'appelle aussi « la morphine de la médecine naturelle »
BIBLIOGRAPHIE PRINCIPALE : IL SOLE 24 ORE - Lundi 18 août 2003 - Page 29 ; COURIERE DELLA SALUTE - Lundi 13 novembre 1995 - Page 9; L'HERBALISTE - 6 septembre 1995 pag. 42.
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